#nhịp thở

Run tay khi thi đấu: vì sao tập thì hay mà vào trận quan trọng lại hỏng

Áp lực làm bạn soi từng chi tiết động tác đã thuần và để lo lắng chiếm chỗ suy nghĩ. Cách thở ra dài, thói quen trước mỗi pha, từ khoá hướng ngoài và tập dưới á